224-305031 Dauerhaft abnehmen alltagstauglich und einfach umgesetzt

Mehrere der effektiven Abnehmmethoden werden in diesem Kurs unter die Lupe aus ernährungswissenschaftlicher Sicht genommen. Für jede/n Teilnehmer/in wird die individuell passende Abnehm-Strategie ausgearbeitet - ohne ständig auf die Kalorien achten zu müssen, leicht im Alltag umsetzbar sowie ohne Jo-Jo-Effekt.