124-305030 Dauerhaft abnehmen

Mehrere der effektiven Abnehmmethoden werden in diesem Kurs unter die Lupe aus ernährungswissenschaftlicher Sicht genommen. Für jede/n Teilnehmer/in wird die individuell passende Abnehm-Strategie ausgearbeitet - ohne ständig auf die Kalorien achten zu müssen, leicht im Alltag umsetzbar sowie ohne Jo-Jo-Effekt.
Dauer: 2,5 Stunden
Termine: 2mal mittwochs, 17:30
07.02.2024
06.03.2024